Veggie Couscous - Frystorkad friluftsmat

• Enkel tillagning direkt i påsen – tillsätt endast kokande vatten
• Vegetarisk måltid med couscous och grönsaker
• Lätt att bära med sig – perfekt för camping och vandring
• Hög energihalt och god mättnadskänsla

Adventure Food Veggie Couscous är en smakrik och näringsrik frystorkad måltid, särskilt framtagen för utomhusaktiviteter. Den innehåller en balanserad blandning av couscous, grönsaker och kryddor som ger en energirik och mättande upplevelse.

Den frystorkade rätten tillagas enkelt genom att tillsätta kokande vatten direkt i påsen. Efter endast 8 minuter är maten klar att ätas, vilket gör den till ett smidigt och tidseffektivt val för camping, vandring eller andra äventyr i naturen.

Den vegetariska måltiden har en mild och balanserad smak med inslag av russin, paprika och mynta, vilket ger en fräsch och fyllig måltidsupplevelse.

Instruktioner

1. Öppna påsen vid märket och vik ut bottendelen. Ta bort syreabsorberaren.
2. Tillsätt hett vatten upp till linje 6 (0,300 liter).
3. Rör om noga.
4. Förslut öppningen och låt stå i 8 minuter.
5. Rör om igen.
6. Servera direkt ur påsen.

Specifikationer:
Energivärde: 388 kcal (1623 kJ) per 100 g
Tillagningstid: 8 minuter
Förvaring: Torrt och svalt

Näringsvärde per 100 g:
Energi: 388 kcal (1623 kJ)
Fett: 10,3 g (varav mättat fett: 6,3 g)
Kolhydrater: 65,4 g (varav socker: 11,0 g)
Protein: 10,8 g
Salt: 1,3 g
Fibrer: 6,8 g

Ingredienser
58 % couscous, solrosolja, 8 % russin, 5 % paprika, 4 % ärtor, 4 % tomat, lök, potatisstärkelse, buljong (sojaprotein, salt, glukossirap, solrosolja), 2 % morot, 0,45 % persilja, 0,19 % peppar, citronarom (maltodextrin), 0,13 % mynta, vitlök.

Allergiinformation
Innehåller gluten och soja. Kan innehålla spår av jordnötter och nötter.

Metabeskrivning